Ползите от арт терапията

Арт терапията е форма на психотерапия, която използва изкуството като средство за себеизразяване. Работата с арт терапевт в защитена среда помага на децата, юношите и възрастните със специални образователни потребности да изразят емоциите си и да развият нови умения по един естествен и ненатрапчив начин.

Какви са ползите?

• Изразяване и разбиране на емоции

• Подобряване на социалните умения

• Развитие на когнитивните способности

• Развитие на фината моторика

• Усвояване на умения за саморегулация

• Успокояване и регулиране на нервната система

  
  

Какви форми на арт терапия съществуват?

• Изобразително изкуство – рисуване, моделиране, работа с глина

• Музикотерапия – самостоятелен подход, но може да се комбинира в мултисензорни сесии

• Приказкотерапия – използване на истории и приказки за изразяване и работа с вътрешния свят

• Библиотерапия – четене и обсъждане на подходяща литература

• Драматерапия – изразяване чрез роля, игра и театрални техники

• Индивидуални и групови занимания

Арт терапията може да се провежда както индивидуално, така и в група. Най-добри резултати се постигат със специалист, който познава методиката и спецификата на децата. Но и у дома родителите могат да използват творчески занимания като начин за връзка и подкрепа на детето си.